Skip to main content
Miễn phí vận chuyển đơn hàng trên 1.000.000đ
Đổi hàng đổi size trong 07 ngày

Ống Thở Giữa Tập Luyện Bơi Sải / Lặn LOYOL

580,000 360,000

Số lượng

Ống thở giữa chuyên dùng trong tập luyện bơi sải, bơi bướm, hoặc môn lặn
Ống thở giữa phải dùng kèm với kính bơi ( không dùng với kính lặn)
Cách dùng: Gắn đằng trước trán, miệng ngậm 1 đầu ống thở để bạn có thể thở dễ dàng
Ống thở giữa có van 1 chiều cho nước thừa thoát ra

Gọi ngay 0937316789

Tư vấn qua điện thoại

Miễn phí CPN hoặc hỗ trợ ship Hỏa tốc với đơn hàng có giá trị từ 1.000.000đ

Đổi hàng trong 07 ngày

ỐNG THỞ GIỮA LOYOL – ỐNG THỞ TẬP BƠI SẢI, BƠI BƯỚM

Ống thở giữa tập bơi được thiết kế gắn phía trước, giữa mặt giúp người bơi / lặn bình tĩnh hơn quá trình cải tiến kĩ thuật bơi.

Khi dùng ống thở, tạm thời người dùng không quan tâm đến việc hít thở đúng kĩ thuật hay không nhờ ống luôn thông lên mặt nước, cung cấp tối đa oxy trong khi luyện tập. Khi đó người dùng củng cố tốt các động tác tay chân với nhau, sau khi thuần thục có thể cai dần ống thở giữa để hoàn thiện cả 3 pha tay – chân – thở

Ông thở giữa kết hợp ống uốn cong với van xả một chiều: Cho phép thở dễ dàng và thông suốt, quá trình sử dụng luôn để ống trên mặt nước một khoảng an toàn – không cho nước vào. Sản phẩm ống thở giữa sử dụng tốt nhất với kính bơi.

Ống thở giữa có  thiết kế động lực học giảm ma sát nước ôm vừa vặn cở đầu. Dây tuỳ chỉnh vừa với mọi loại khuôn mặt người sử dụng.

Ống thở giữa tập bơi

ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT CỦA ỐNG THỞ GIỮA LOYOL

Ống thở giữa chuyên dùng trong tập luyện bơi, lặn đặc biệt là bơi sải, bơi bướm
Ống thở giữa nên dùng kèm với kính bơi
Cách dùng: Gắn đằng trước trán, miệng ngậm 1 đầu ống thở để bạn có thể thở dễ dàng
Ống thở giữa có van 1 chiều cho nước thừa thoát ra

Các loại ống thở bơi lặn, mặt nạ lặn khác: https://kinhboi.com/thiet-bi-lan/

ống thở tập bơi sải

Tìm hiểu vì sao nên tập bơi bằng ống thở giữa – ống thở trước

(Video minh họa ở dưới cuối)

 

Hãy tập bơi bằng ống thở ở phía trước (ống thở ngậm phía trước/ ống thở giữa)
(Martha Capwell)

Vì nó nâng cao công suất phổi của bạn. Không khí đi qua ống thở làm kéo dài khoảng cách bạn phải đưa nó vào trong phổi, điều nầy kích thích các cơ gian sườn hổ trợ cho cơ hoành, đẩy sự hô hấp của bạn lên một hoặc hai nấc cao hơn. “Tôi là một vận động viên bơi lão thành,” Clark Campbell, huấn luyện viên phó của đội bơi nam trường Đại học tổng hợp Minnesota nói, “và tôi thở dưới nước mạnh hơn nhiều từ khi tôi tập với ống thở ngậm phía trước.”

Tập luyện thiếu dưỡng khí (Hypoxic training)

Một cách thức khác mà ống thở buộc phổi của bạn phải luyện tập thì dường như mâu thuẩn với ý ban đầu: thở thông qua ống thở trong lúc bơi rất giống với bơi nín thở - cái thường được biết đến như dạng tập luyện thiếu dưỡng khí. Điều đó nghe có vẻ như do chúng ta ở dưới mặt nước quá lâu, nhưng nó gợi lại những giờ thể chất ở trường cấp hai: khi bạn thở ra, bạn thổi ra ngoài CO2. Khi bạn nín thở, bạn giữ khí CO2 trong cơ thể bạn. Với một cái ống thở, bạn thực hiện cả hai.
Cứ giữ lấy khí CO2 sẽ có cảm giác không tốt, nhưng bạn thực hiện khá nhiều việc giữ hơi trong lúc bơi, đặc biệt trong lúc lướt và đập chân sâu dưới nước sau khi vòng ngoặc. “Bơi ở tốc độ ưa khí với một ống thở cũng giống như đang tập luyện thiếu dưỡng khí, chỉ vì bạn không thể thổi tất cả khí CO2 ra khỏi ống thở,” Campbell nói, “Có nghĩa là bạn hít nó ngược trở lại, và điều nầy giúp bạn nâng cao khả năng chịu đựng khí CO2. Tôi cho rằng năng lực xử lý CO2 là một trong những lợi thế của các vận động viên cấp cao.”
Peppo Biscarini, nhiều lần vô địch thế giới về bơi chân vịt và nhảy cầu tự do, cũng có cùng suy nghĩ như vậy. Nhưng ông tin rằng việc chịu đựng CO2 mang ý nghĩa về mặt tinh thần và tâm lý hơn về mặt sinh lý, cho dù bạn có biết để thực hiện điều đó hay không. Biscarini, huấn luyện viên bơi chân vịt và cố vấn cho Navy SEALS, cho rằng CO2 tích tụ sẽ kích thích hệ thần kinh gia tăng lọc máu bằng oxy để giảm lượng carbon trong dòng máu. “Nếu bạn tập luyện với ống thở, bạn sẽ có sự trao đổi không khí sâu hơn và hiệu quả hơn so với khi bạn không dùng ống thở - tất cả những điều đó sẽ nâng cao năng lực của bạn đối với sự thiếu hụt oxy,” Biscarini nói.
Khi bạn nâng cao khả năng chịu đựng khí CO2, bạn có thể cũng gia tăng ngưỡng lactat của bạn - là điểm mà tại đó lactat tích lũy trong các cơ đang vận động nhanh hơn so với khả năng cơ thể có thể thanh lọc chúng. Cho dù ngưỡng lactat của bạn không được nâng lên thì việc tập luyện với ống thở có thể giúp bạn đối phó với sự khó chịu do việc tích lũy lactat mang lại.

Giữ thăng bằng tốt hơn

Tất cả việc thảo luận về CO2 có thể gây khó hiểu. May thay, có những lý do khác, đơn giản hơn để đưa ống thở vào thói quen tập luyện của bạn. Theo Debbie Potts, huấn luyện viên trưởng của câu lạc bộ các môn thể thao dưới nước Mission San Jose ở Fremont, California, nó giúp bạn thăng bằng và cải thiện kỹ thuật bơi. “Bơi với ống thở ngậm phía trước giữ cho đầu của bạn tốt hơn và cột sống thẳng“ - cô ta giải thích. “Vòi hơi dạy cho vận động viên cảm giác được tư thế thân người nằm thẳng đúng đắn. Nếu họ không phải xoay đầu để thở, họ có thể cảm nhận được cảm giác kiểu bơi liên tục, không đứt quãng như thế nào”. Một lý do phụ: ống thở củng cố sự thuôn dòng. “Khi bạn xoay vòng lộn, bạn phải khóa đầu ống thở vào giữa cẳng tay duỗi thẳng để ngăn cản sự dao động. Điều nầy đặt bạn vào trong tư thế thuôn dòng đúng đắn sau mỗi lần quay vòng,” Biscarini nói.
Đối với các vận động viên bơi tự do (trườn sấp), một ống thở ngậm phía trước có thể là một vật làm cho họ tỉnh ngộ thực sự. Nó cho họ một cơ hội độc nhất để nhìn thấy cả hai bàn tay thực hiện việc tì - và - kéo nước; nhiều người sử dụng ống thở lần đầu tiên, những người chưa bao giờ thở hai bên, vô cùng kinh ngạc khi thấy bên bàn tay và cánh tay không thuận yếu hơn như thế nào. “ống thở thật sự cải thiện sự thăng bằng của kiểu bơi vì nó loại trừ những cử động nghiêng sang bên khi thở,” Campbell nói. “Nó cho phép đầu bạn giữ ổn định khi bạn học cách bơi đều ở cả hai bên. Những vận động viên bơi tự do lơ đãng không trượt về trước trên bàn tay của họ, nhưng họ có thể chú ý nhiều hơn về cả động tác tì nước và động tác kéo nước với ống thở. Một khi bạn đã có cảm giác tốt, bạn có thể thực hiện đúng động tác khi không có ống thở.

Chi tiết sản phẩm

ỐNG THỞ GIỮA LOYOL – ỐNG THỞ TẬP BƠI SẢI, BƠI BƯỚM

Ống thở giữa tập bơi được thiết kế gắn phía trước, giữa mặt giúp người bơi / lặn bình tĩnh hơn quá trình cải tiến kĩ thuật bơi.

Khi dùng ống thở, tạm thời người dùng không quan tâm đến việc hít thở đúng kĩ thuật hay không nhờ ống luôn thông lên mặt nước, cung cấp tối đa oxy trong khi luyện tập. Khi đó người dùng củng cố tốt các động tác tay chân với nhau, sau khi thuần thục có thể cai dần ống thở giữa để hoàn thiện cả 3 pha tay – chân – thở

Ông thở giữa kết hợp ống uốn cong với van xả một chiều: Cho phép thở dễ dàng và thông suốt, quá trình sử dụng luôn để ống trên mặt nước một khoảng an toàn – không cho nước vào. Sản phẩm ống thở giữa sử dụng tốt nhất với kính bơi.

Ống thở giữa có  thiết kế động lực học giảm ma sát nước ôm vừa vặn cở đầu. Dây tuỳ chỉnh vừa với mọi loại khuôn mặt người sử dụng.

Ống thở giữa tập bơi

ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT CỦA ỐNG THỞ GIỮA LOYOL

Ống thở giữa chuyên dùng trong tập luyện bơi, lặn đặc biệt là bơi sải, bơi bướm
Ống thở giữa nên dùng kèm với kính bơi
Cách dùng: Gắn đằng trước trán, miệng ngậm 1 đầu ống thở để bạn có thể thở dễ dàng
Ống thở giữa có van 1 chiều cho nước thừa thoát ra

Các loại ống thở bơi lặn, mặt nạ lặn khác: https://kinhboi.com/thiet-bi-lan/

ống thở tập bơi sải

Tìm hiểu vì sao nên tập bơi bằng ống thở giữa – ống thở trước

(Video minh họa ở dưới cuối)

 

Hãy tập bơi bằng ống thở ở phía trước (ống thở ngậm phía trước/ ống thở giữa)
(Martha Capwell)

Vì nó nâng cao công suất phổi của bạn. Không khí đi qua ống thở làm kéo dài khoảng cách bạn phải đưa nó vào trong phổi, điều nầy kích thích các cơ gian sườn hổ trợ cho cơ hoành, đẩy sự hô hấp của bạn lên một hoặc hai nấc cao hơn. “Tôi là một vận động viên bơi lão thành,” Clark Campbell, huấn luyện viên phó của đội bơi nam trường Đại học tổng hợp Minnesota nói, “và tôi thở dưới nước mạnh hơn nhiều từ khi tôi tập với ống thở ngậm phía trước.”

Tập luyện thiếu dưỡng khí (Hypoxic training)

Một cách thức khác mà ống thở buộc phổi của bạn phải luyện tập thì dường như mâu thuẩn với ý ban đầu: thở thông qua ống thở trong lúc bơi rất giống với bơi nín thở - cái thường được biết đến như dạng tập luyện thiếu dưỡng khí. Điều đó nghe có vẻ như do chúng ta ở dưới mặt nước quá lâu, nhưng nó gợi lại những giờ thể chất ở trường cấp hai: khi bạn thở ra, bạn thổi ra ngoài CO2. Khi bạn nín thở, bạn giữ khí CO2 trong cơ thể bạn. Với một cái ống thở, bạn thực hiện cả hai.
Cứ giữ lấy khí CO2 sẽ có cảm giác không tốt, nhưng bạn thực hiện khá nhiều việc giữ hơi trong lúc bơi, đặc biệt trong lúc lướt và đập chân sâu dưới nước sau khi vòng ngoặc. “Bơi ở tốc độ ưa khí với một ống thở cũng giống như đang tập luyện thiếu dưỡng khí, chỉ vì bạn không thể thổi tất cả khí CO2 ra khỏi ống thở,” Campbell nói, “Có nghĩa là bạn hít nó ngược trở lại, và điều nầy giúp bạn nâng cao khả năng chịu đựng khí CO2. Tôi cho rằng năng lực xử lý CO2 là một trong những lợi thế của các vận động viên cấp cao.”
Peppo Biscarini, nhiều lần vô địch thế giới về bơi chân vịt và nhảy cầu tự do, cũng có cùng suy nghĩ như vậy. Nhưng ông tin rằng việc chịu đựng CO2 mang ý nghĩa về mặt tinh thần và tâm lý hơn về mặt sinh lý, cho dù bạn có biết để thực hiện điều đó hay không. Biscarini, huấn luyện viên bơi chân vịt và cố vấn cho Navy SEALS, cho rằng CO2 tích tụ sẽ kích thích hệ thần kinh gia tăng lọc máu bằng oxy để giảm lượng carbon trong dòng máu. “Nếu bạn tập luyện với ống thở, bạn sẽ có sự trao đổi không khí sâu hơn và hiệu quả hơn so với khi bạn không dùng ống thở - tất cả những điều đó sẽ nâng cao năng lực của bạn đối với sự thiếu hụt oxy,” Biscarini nói.
Khi bạn nâng cao khả năng chịu đựng khí CO2, bạn có thể cũng gia tăng ngưỡng lactat của bạn - là điểm mà tại đó lactat tích lũy trong các cơ đang vận động nhanh hơn so với khả năng cơ thể có thể thanh lọc chúng. Cho dù ngưỡng lactat của bạn không được nâng lên thì việc tập luyện với ống thở có thể giúp bạn đối phó với sự khó chịu do việc tích lũy lactat mang lại.

Giữ thăng bằng tốt hơn

Tất cả việc thảo luận về CO2 có thể gây khó hiểu. May thay, có những lý do khác, đơn giản hơn để đưa ống thở vào thói quen tập luyện của bạn. Theo Debbie Potts, huấn luyện viên trưởng của câu lạc bộ các môn thể thao dưới nước Mission San Jose ở Fremont, California, nó giúp bạn thăng bằng và cải thiện kỹ thuật bơi. “Bơi với ống thở ngậm phía trước giữ cho đầu của bạn tốt hơn và cột sống thẳng“ - cô ta giải thích. “Vòi hơi dạy cho vận động viên cảm giác được tư thế thân người nằm thẳng đúng đắn. Nếu họ không phải xoay đầu để thở, họ có thể cảm nhận được cảm giác kiểu bơi liên tục, không đứt quãng như thế nào”. Một lý do phụ: ống thở củng cố sự thuôn dòng. “Khi bạn xoay vòng lộn, bạn phải khóa đầu ống thở vào giữa cẳng tay duỗi thẳng để ngăn cản sự dao động. Điều nầy đặt bạn vào trong tư thế thuôn dòng đúng đắn sau mỗi lần quay vòng,” Biscarini nói.
Đối với các vận động viên bơi tự do (trườn sấp), một ống thở ngậm phía trước có thể là một vật làm cho họ tỉnh ngộ thực sự. Nó cho họ một cơ hội độc nhất để nhìn thấy cả hai bàn tay thực hiện việc tì - và - kéo nước; nhiều người sử dụng ống thở lần đầu tiên, những người chưa bao giờ thở hai bên, vô cùng kinh ngạc khi thấy bên bàn tay và cánh tay không thuận yếu hơn như thế nào. “ống thở thật sự cải thiện sự thăng bằng của kiểu bơi vì nó loại trừ những cử động nghiêng sang bên khi thở,” Campbell nói. “Nó cho phép đầu bạn giữ ổn định khi bạn học cách bơi đều ở cả hai bên. Những vận động viên bơi tự do lơ đãng không trượt về trước trên bàn tay của họ, nhưng họ có thể chú ý nhiều hơn về cả động tác tì nước và động tác kéo nước với ống thở. Một khi bạn đã có cảm giác tốt, bạn có thể thực hiện đúng động tác khi không có ống thở.

  • Giảm giá!
    Kính bơi góc rộng trẻ em HNSD

    Kính bơi góc rộng trẻ em HNSD

    Giá gốc là: 320,000₫.Giá hiện tại là: 240,000₫.
  • Giảm giá!
    Phao Bơi Sông Hồ Biển Open Water Kiêm Túi Đựng Đồ Bơi SBART Xanh P20

    Phao Bơi Sông Hồ Biển Open Water Kiêm Túi Đựng Đồ Bơi SBART Xanh P20

    Giá gốc là: 360,000₫.Giá hiện tại là: 280,000₫.
  • Giảm giá!
    Áo Bơi Dài Tay Nữ Sbart 923 – Trắng Lưng Xanh Tay Đen

    Áo Bơi Dài Tay Nữ Sbart 923 – Trắng Lưng Xanh Tay Đen

    Giá gốc là: 450,000₫.Giá hiện tại là: 350,000₫.
  • Kính Bơi Tráng Gương Người Lớn Góc Nhìn Mở Rộng Dây Đôi Chuyên Nghiệp – Đen Tráng Vàng

    Kính Bơi Tráng Gương Người Lớn Góc Nhìn Mở Rộng Dây Đôi Chuyên Nghiệp – Đen Tráng Vàng

    450,000
  • Mũ Bơi Che Tai Trẻ Em Cho Trẻ Dưới 10 Tuổi Chính Hãng WAVE – Màu Hồng

    Mũ Bơi Che Tai Trẻ Em Cho Trẻ Dưới 10 Tuổi Chính Hãng WAVE – Màu Hồng

    250,000
  • Giảm giá!
    Bộ Bơi Cho Bé Gái Liền Thân Dài Tay Dive&Sail DS113 Marron Khóa Sau

    Bộ Bơi Cho Bé Gái Liền Thân Dài Tay Dive&Sail DS113 Marron Khóa Sau

    Giá gốc là: 450,000₫.Giá hiện tại là: 320,000₫.
  • Giảm giá!
    Kính Bơi Người Lớn Mắt To Góc Nhìn Rộng Mắt Trắng Trong Suốt HNSD 8187 – Gọng Cam

    Kính Bơi Người Lớn Mắt To Góc Nhìn Rộng Mắt Trắng Trong Suốt HNSD 8187 – Gọng Cam

    Giá gốc là: 380,000₫.Giá hiện tại là: 280,000₫.

Có thể bạn thích

  • Giảm giá!
    Áo Bơi Nữ Dài Tay Chống Nắng Chính Hãng Sbart

    Áo Bơi Nữ Dài Tay Chống Nắng Chính Hãng Sbart

    Giá gốc là: 550,000₫.Giá hiện tại là: 350,000₫.
  • Giảm giá!
    Quần Bơi Nữ Cạp Cao 2 Lớp Dạng Đùi SBART Họa Tiết Hoa Văn -8

    Quần Bơi Nữ Cạp Cao 2 Lớp Dạng Đùi SBART Họa Tiết Hoa Văn -8

    Giá gốc là: 350,000₫.Giá hiện tại là: 250,000₫.
  • Giảm giá!
    Bộ bơi kín đáo nữ áo dài tay dây kéo quần đùi CJ0084 Xanh

    Bộ bơi kín đáo nữ áo dài tay dây kéo quần đùi CJ0084 Xanh

    Giá gốc là: 750,000₫.Giá hiện tại là: 550,000₫.
  • Giảm giá!
    Bộ Kính Lặn Ống Thở – Có phao Dry top – M100 Màu Xanh

    Bộ Kính Lặn Ống Thở – Có phao Dry top – M100 Màu Xanh

    Giá gốc là: 550,000₫.Giá hiện tại là: 450,000₫.
  • Giảm giá!
    Đồ Bơi Nữ Dài Tay Quần Dài SBART Chống Nắng Chống UV

    Đồ Bơi Nữ Dài Tay Quần Dài SBART Chống Nắng Chống UV

    Giá gốc là: 850,000₫.Giá hiện tại là: 550,000₫.
  • Giảm giá!
    Đồ Bơi Quần Dài Tay Dài Dạng Liền Có Mũ Chống Nắng Chống UV SBART 1009 Đen Vàng

    Đồ Bơi Quần Dài Tay Dài Dạng Liền Có Mũ Chống Nắng Chống UV SBART 1009 Đen Vàng

    Giá gốc là: 900,000₫.Giá hiện tại là: 550,000₫.
  • Giảm giá!
    Quần Bơi Nữ 2 Lớp Sbart – Dạng Đùi – Hoa Nhí

    Quần Bơi Nữ 2 Lớp Sbart – Dạng Đùi – Hoa Nhí

    Giá gốc là: 350,000₫.Giá hiện tại là: 250,000₫.
  • Giảm giá!
    Mũ Bơi Chống Nóng Đầu Chống Bí Khi Bơi Lâu 361 – Hồng

    Mũ Bơi Chống Nóng Đầu Chống Bí Khi Bơi Lâu 361 – Hồng

    Giá gốc là: 220,000₫.Giá hiện tại là: 140,000₫.
  • Giảm giá!
    Mũ Bơi Silicon Chống Trượt Chống Tuột Yingfa – Trắng

    Mũ Bơi Silicon Chống Trượt Chống Tuột Yingfa – Trắng

    Giá gốc là: 190,000₫.Giá hiện tại là: 150,000₫.
  • Giảm giá!
    Bộ Bơi Nữ Liền Thân Chuyên Nghiệp Sbart 8009 Sharkskin Xanh

    Bộ Bơi Nữ Liền Thân Chuyên Nghiệp Sbart 8009 Sharkskin Xanh

    Giá gốc là: 650,000₫.Giá hiện tại là: 450,000₫.
  • Giảm giá!
    Kính Lặn Ống Thở Cao Cấp WAVE S53 – Mắt Kính Liền To Tầm Nhìn Rộng – Ống Thở Có Phao Drytop – Màu Hồng

    Kính Lặn Ống Thở Cao Cấp WAVE S53 – Mắt Kính Liền To Tầm Nhìn Rộng – Ống Thở Có Phao Drytop – Màu Hồng

    Giá gốc là: 750,000₫.Giá hiện tại là: 650,000₫.