0937316789 116D ngõ tt 2F Quang Trung, Hoàn Kiếm, Tp.Hà Nội

LÍ DO TẠI SAO TA CẦN BIẾT BƠI?

LÍ DO TẠI SAO TA CẦN BIẾT BƠI?

Học bơi rất quan trọng vì nhiều lý do và việc thành thạo kỹ năng này khi còn trẻ có thể mang lại lợi ích cho bạn trong suốt cuộc đời.

1️⃣ Sự an toàn cá nhân

Một lý do rõ ràng để học bơi là để có được khả năng sống sót trong nước.Trong trường hợp nước sâu hơn chiều cao của bạn, biết bơi chắc chắn có thể cứu mạng bạn.

2️⃣ Giải cứu người xung quanh

Nếu bạn biết bơi, bạn có thể có cơ hội cứu một người đang ở gần với mình. Có khả năng bơi lội đặc biệt quan trọng nếu bạn là cha mẹ hoặc người làm việc xung quanh trẻ em.

3️⃣ Sức khoẻ

Hầu hết các bác sĩ đồng ý rằng bơi lội là một hình thức tập thể dục vô cùng lành mạnh. Nó đòi hỏi bạn phải sử dụng nhiều cơ bắp trong cơ thể, để xây dựng sức mạnh và sự dẻo dai và có lợi cho quá trình trao đổi chất và hệ tim mạch của bạn.

4️⃣ Sự hài lòng

Niềm vui của việc có thể dành thời gian trong nước là rất quan trọng. Bơi trong hồ bơi hoặc bãi biển vào một ngày hè nóng nực có thể giúp bạn cảm thấy thư giãn và khỏe mạnh.

🏊‍ Bạn có thể xem các mẫu kính bơi tại https://kinhboi.com/kinh-boi/ và bắt đầu tập luyện thôi nào!

Trả lời

    Bản quyền thuộc về kinhboi.com