0937316789 116D ngõ tt 2F Quang Trung, Hoàn Kiếm, Tp.Hà Nội

6 CƠN THÈM ĂN THÔNG THƯỜNG NÀY ĐANG CỐ NÓI GÌ VỚI BẠN?

6 CƠN THÈM ĂN THÔNG THƯỜNG NÀY ĐANG CỐ NÓI GÌ VỚI BẠN?

Trong khi một số hoàn toàn có thể chỉ là bạn thèm ăn (món ăn yêu thích của bạn), một số khác có thể chỉ ra sự thiếu hụt chất dinh dưỡng hoặc mất cân bằng nội tiết tố

Sự thật là đôi khi cơ thể chúng ta sử dụng cảm giác thèm ăn để nói với chúng ta rằng chúng ta đang thiếu thứ gì đó

1️⃣ Thèm sô cô la? Bạn có thể cần Magiê

2️⃣ Thèm đồ ăn có đường? Bạn có thể cần nước

3️⃣ Thèm đồ ăn mặn? Bạn có thể cần vitamin B

4️⃣ Thèm đồ chiên? Bạn có thể cần axit béo thiết yếu

5️⃣ Thèm bánh mì hay Pasta? Bạn có thể cần Nitơ

6️⃣ Thèm thịt ? Bạn có thể cần sắt

Sự thèm ăn thực phẩm không lành mạnh phổ biến nhất của bạn là gì? Bạn có thường nhượng bộ, hay bạn cố gắng tìm một sự thay thế? Bạn có biết về những thông điệp ẩn phổ biến này trong sự thèm muốn của bạn? Đâu là điều đáng ngạc nhiên nhất?

🏊‍ Bạn có thể xem các mẫu mũ bơi tại https://kinhboi.com/mu-boi/

Trả lời

    Bản quyền thuộc về kinhboi.com